Pedal Livre... crescendo em Miracema-RJ

Em breve a cidade de São José de Ubá estará recebendo a visita dessa turma do pedal :)

SAÚDE NA TERCEIRA IDADE * Deglutição - Parte II

Você já ouviu falar em problemas de DEGLUTIÇÃO?

A deglutição e as alterações causadas pelos fatores secundários...

Com a avançar da idade, muitas pessoas tendem a ter uma variedade de alterações que dificultam a função da deglutição (ato de engolir). Muitas delas são efeitos diretos do envelhecimento, mas boa parte tem origem por enfermidades ou são resultados de medicamentos utilizados para tratar várias condições médicas.
Alguns agentes farmacológicos e condições médicas neurológicas e gerais podem afetar a deglutição.
Entre elas:
- tratamentos de câncer de cabeça e pescoço (Ex: radiação – pacientes que recebem somente terapia radioativa têm dificuldade física em deglutir, principalmente por causa do edema e da inflação na cavidade oral e faríngea)
- uso de fenotiazinas
- diminuição da salivação
- derrame
- trauma de cabeça
- enfermidade de Parkinson
- Demência progressiva (Ex: Alzheimer) etc.

As medicações podem levar a movimentos desordenados influenciando a coordenação da fala, mastigação e deglutição.
No idoso, um ferimento na cabeça, frequentemente causado por queda, pode gerar uma profunda mudança na deglutição, incluindo diminuição da percepção oral da presença de um bolo alimentar na boca, debilidade unilateral, redução do fechamento da laringe etc.

Todas essas alterações ocasionadas pelos fatores secundários devem ser criteriosamente avaliadas por equipe multidisciplinar afim de que o paciente possa ter qualidade de vida.
Importante: Não mude os hábitos alimentares por conta própria, procure um especialista.

Na próxima semana estaremos abordando os fatores terciários... Esses merecem atenção de TODA FAMÍLIA.

Fonte de auxílio: NETTO.C.R.S – Deglutição nas crianças, no adulto e no idoso.

Dra. Márcia Danielli Rios
Fonoaudióloga – CRFa. 13238 - http://wwwmarciarios.blogspot.com/

Contatos: (22) 88079991 - (22) 3824 3943 – mmwdanielli@gmail.com

Governador Sérgio Cabral, em São José de Ubá

Hoje, em visita ao município de São José de Ubá-RJ, o governador do estado do Rio de Janeiro, Sérgio Cabral, esteve inaugurando várias obras.
Na oportunidade deixo registrado esse "momento histórico" onde o ilustre ubaense, Sr. David Vieira Ney, fundador do partido PMDB, em São José de Ubá, cumprimenta, e troca palavras, com o então atual governador.
Note: For Finland - Suely (Suellen), it is you who visit the blog? If so, the Bismarck Ney asks for news. Some difficulty to contact? You can use my collaboration via e-mail ms.valeriote@uol.com.br

Na pecuária leiteira... quem faz acontecer

O ubaense, amigo, Perré, que é sempre participante dos concursos leiteiros, em São José de Ubá, como na região, junto com o presidente da Godan, sr. Goldstein. Os quais se encontraram presentes no momento da visita do governador, Sérgio Cabral, em São José de Ubá-RJ.

O que estará vindo de bom para o nosso concurso leiteiro 2010... heim?! ;)

Como funcionam as mulheres

Eis um site interessante:)

Clique Aqui: como funcionam as mulheres

No mesmo site, uma outra página com informações sobre como muita coisa funciona - para quem gosta de "conhecimentos gerais" :)

Clique => AQUI

Ao Dia Internacional da MULHER

Estava na busca de alguma bonita homenagem, em forma de mensagem, para deixar aqui, em razão do DIA INTERNACIONAL DA MULHER, mas acabei me lembrando de algo que certa vez ouvi da minha mãe, assim optei em substituir mensagem por uma realidade que pertence a nossa existência feminina.

Então, certa vez minha mãe me contou que minha avó, tendo tido vários filhos (todos através de parto normal), só podia receber ajuda de “parteira” nos momentos do nascimento dos filhos.
Não importava se houvesse complicação no parto - quem estava presente no momento para resolver tudo era sempre uma “parteira”. O motivo da “parteira” era porque meu avô não aceitava médico (homem), devido à questão de num nascimento as partes íntimas da mulher serem vista.

Por certo para muitas mulheres nessa atualidade, algo assim pode parecer coisa de outro mundo. Mas não é! Isso faz parte da nossa história – e nem é uma história da antiguidade, mas, sim, uma história de apenas algumas décadas.
É isso mesmo: pertencia ao homem o poder de decidir tudo sobre a vida da mulher.

Só que várias histórias que já ouvi eram injustas (até cruéis) demais determinadas “decisões” da parte dos homens.

Consigo, assim, entender porque as mulheres sonharam tanto, e batalharam tanto, para conquistar o direito da LIBERDADE: liberdade para fazerem suas próprias escolhas; liberdade para ter o direito a viver uma vida digna.

Mas acredito que essa busca pela LIBERDADE DA MULHER envolveu raízes profundas, ou seja, não apenas a mulher precisou mudar uma genética antiga, mas o homem, que é um elo existente na vida da mulher, também.
Pois é, só que mesmo nessa atualidade milhares de mulheres ainda carregam dentro de si o sentido de submissão, e milhares de homens ainda carregam dentro de si o sentido de algoz.
Vejo essa conquista da mulher para ter o direito à liberdade, e, principalmente, se ver livre de maus tratos, como muito recente ainda (com muitos resquícios): então a “batalha” não terminou, pois ainda existe muito caminho pela frente para muita situação “oculta” ser resolvida.

Detalhe, não entenda esse meu conceito de “batalha” como um sentido de feminismo radical: porque não sou feminista. O que sou é uma MULHER! Uma mulher que acredita que tudo aquilo que nos é importante na vida precisa ser tratado com muito cuidado (envolvendo amor, carinho, e tudo o mais necessário para o nosso bem). E entre o que acredito ser importante na vida, se encontra o homem.
É isso aí... já percebi certa confusão em relação a palavra LIBERDADE e IGUALDADE. Como se a “batalha da mulher” fugisse do sentido original que foi LIBERDADE, buscando o sentido de IGUALDADE.
Vou ser sincera, se assim o fosse (ou é), eu já seria uma MULHER fora dessa batalha, porque entendo que a MULHER é preciosa pela sua própria essência, tanto quanto o homem é precioso pela essência dele. Então essa batalha da mulher pela liberdade, para mim, possuiu (e possui) o significado de alcançar à plenitude do verdadeiro respeito - alcançar a igualdade, a meu ver, seria (ou será) prejuízo para ambos.

Enfim, que esse DIA INTERNACIONAL DA MULHER, represente mais um dia de reconhecimento de que a justiça existe no meio de nós.

Feliz seja você MULHER, com toda sua essência.
Feliz seja você HOMEM, que conseguiu ser mais forte que a genética provinda dos teus antepassados, respeitando as conquistas femininas.
Aliás, muito feliz mesmo seja você HOMEM, que ainda consegue nos ver como MULHER, merecedoras de todo respeito e proteção: o qual se terminar entre nós, nos fará fadado a uma falta de sentido muito grande nessa vida.

CALENDÁRIO PARA VACINAÇÃO: GRIPE H1N1

Veja o cronograma completo de vacinação.

A campanha começa no dia 8 de março.
De 8 a 19 março: profissionais da saúde (de hospitais, ambulatórios e afins) e população indígena que moram em aldeias.

De 22 de março a 2 de abril: gestantes. Quem engravidar depois de 2 de abril, pode tomar vacina até 21 de maio.

De 22 de março a 2 de abril: crianças entre 6 meses a 1 ano e 11 meses de idade e pacientes com doenças crônicas com menos de 60 anos de idade.

De 5 a 23 de abril: adultos entre 20 e 29 anos de idade.

De 24 de abril a 7 de maio: pessoas com 60 anos ou mais portadores de doenças crônicas. Pessoas com mais de 60 anos não doentes só tomarão vacina contra gripe comum, porque não estão no grupo de risco.

De 10 a 21 de maio: pessoas de 30 a 39 anos

***

Confira a lista de doenças crônicas:

• Obesidade grau 3 - antiga obesidade mórbida (crianças; adolescentes e adultos);

• Doenças respiratórias crônicas desde a infância (exemplos: fibrose cística, displasia broncopulmonar);

• Asmáticos (formas graves);

• Doença pulmonar obstrutiva crônica e outras doenças crônicas com insuficiência respiratória;

• Doença neuromuscular com comprometimento da função respiratória (exemplo: distrofia neuromuscular);

• Imunodeprimidos (exemplos: pacientes em tratamento para aids e câncer ou portadores de doenças que debilitam o sistema imunológico);

• Diabetes mellitus;

• Doença hepática (exemplos: atresia biliar, cirrose, hepatite crônica com alteração da função hepática e/ou terapêutica antiviral);

• Doença renal (exemplo: insuficiência renal crônica, principalmente em pacientes com diálise);

• Doença hematológica (hemoglobinopatias);

• Pacientes menores de 18 anos com terapêutica contínua com salicilatos (exemplos: doença reumática auto-imune, doença de Kawasaki);

• Portadores da Síndrome Clínica de Insuficiência Cardíaca;

• Portadores de cardiopatia estrutural com repercussão clínica e/ou hemodinâmica (exemplos: hipertensão arterial pulmonar, valvulopatias, cardiopatia isquêmica com disfunção ventricular). Fonte: Ministério da Saúde

SAÚDE NA TERCEIRA IDADE * Deglutição - Parte I

Você já ouviu falar em problemas de deglutição?

A deglutição é um ato neuromuscular complexo que consiste em levar o alimento da boca até o estomago. No popular podemos dizer “ato de ENGOLIR”.

É preciso estar atento a este ato, pois a dificuldade de deglutição aumenta com o avançar da idade e as alterações podem, além de tirar o prazer pela alimentação, gerar problemas mais graves de saúde.
Os efeitos da idade sobre o mecanismo de deglutição podem ser divididos em:
Primários: o próprio envelhecimento;
Secundário: enfermidades e o uso de medicamentos;
Terciários: alterações por fatores ambientais, sociais e psicológicos.
Hoje vamos abordar os fatores primários.
Com o passar dos anos, muitas modificações estruturais vão ocorrendo também nas regiões oral, faríngea e laríngea.
Entre elas podemos destacar:
- Diminuição da força muscular;
- Diminuição dos sentidos de paladar (gosto) e do olfato;
- Aumento de gordura e tecido conjuntivo da língua;
- Redução da força mastigatória;
- Resposta neurológica alterada em tempo e reação, ou seja, pessoas mais idosas requerem progressivamente mais tempo para reagir. Isso não significa dizer que são diferentes nos movimentos complexos, simplesmente mais lentos, por isso respeito é bom e faz bem, pois todos caminhamos para uma melhor idade.
Então se você é ou convive com alguém da terceira idade, procure estar atento a esses sinais primários, pois estas alterações podem ser amenizadas e proporcionar uma vida com qualidade.
Importante: Não mude por conta própria os hábitos alimentares.

Fonte de auxílio: NETTO.C.R.S – Deglutição nas crianças, no adulto e no idoso.

Dra. Márcia Danielli Rios
Fonoaudióloga – CRFa. 13238

Itaperuna-RJ

Tel.: 22 3824-3943 // 22 88079991

Expo Agropecuária - XVI Concurso Leiteiro

Encontro Nacional Viva Melhor, em Raposo-RJ